中国宁波网记者 崔小明 实习生 陆蓓蓓 文/摄 孙宇卓/视频
如果说是余依婷是中国泳坛的“黑马”，估计没有人质疑。入选国家队不到一年，即获得参加奥运比赛的资格。在同龄人流行“躺平”的时候，余依婷用勤奋和汗水，开启了自己不一样的16岁花季。
训练结束后徐根明有记训练日记的习惯
今天上午，记者专访了余依婷的启蒙教练徐根明。
据徐根明介绍，余依婷父母是衢州人，她在镇海出生、长大。到了上小学的年纪，听说镇海中心小学招游泳特长生，余依婷为了上心仪的小学，开始练游泳。后来被教练王波伟招进镇海区游泳队。
徐根明（左）与余依婷合影
2013年王波伟把她推荐给自己的老师徐根明，从此余依婷在宁波市游泳队训练。 “余依婷刚到我身边学游泳时，身体条件一般、成绩平平，并不起眼。但进步很快，可谓神速。仅用两三个月就追上了同年龄段队友，七八个月后就超过了队友。”徐根明说，“余依婷最大的优点是接受能力强，能很快理解教练意图；同时，她训练刻苦，从来不偷懒。”那时候，余依婷家住镇海，她父母每天下午3点放学后就把她送到鄞州训练点训练，晚上八九点到家后还要学习，十分辛苦。但余依婷从来没有叫过苦叫过累。
徐根明在指导学生训练
2015年，年仅10岁的余依婷被徐根明推荐到浙江游泳队二队训练。徐根明对余依婷的父母说，余依婷很有前途，但年纪还小，需要父母的陪伴，不能把她一扔了之。余依婷的父母听从了徐根明的建议，把镇海的房子卖掉，原来开的小店也关门了，全家搬到杭州，在训练场附近租房子住。“运动员的成长，不仅是他们自己和教练的付出，还有家庭的全力支持”。徐根明说。
徐根明的训练日记。他还保存着余依婷当年的训练日记。
余依婷到省队训练后很快崭露头角。2020年10月，余依婷入选国家队。今年5月，余依婷在2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛中，两次刷新了女子200米个人混合泳世界青年纪录。
东京奥运会余依婷将参加女子200米混合泳和400米混合泳两个项目的比赛。目前，余依婷200米混合泳个人最好成绩位居世界游泳排行榜第六位。
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