残奥越野滑雪是开展最为广泛的一个残疾人冬季项目，从第一届恩舍尔兹维克冬残奥会起，它就被列为正式比赛项目。残奥越野滑雪怎么比？一起来了解。

　　北京冬残奥会残奥越野滑雪比赛共设置20个小项，分为短距离、中距离、长距离三个个人项目和混合接力、公开接力。个人项目根据运动员残障情况不同，又各分为视力障碍、站姿、坐姿三个组别，各组别运动员比赛成绩乘以相应分级系数才是最终比赛成绩。

　　比赛线路要求上坡、下坡和起伏各约占1/3，一般情况下，站姿组和视力障碍组的赛道难度高于坐姿组，坐姿组赛道落差与角度的难度相对较小，路线相对容易。

　　传统技术比赛场地需要压制专用雪槽，自由技术比赛场地需要宽阔平整，对技术动作没有限制。接力项目要求运动员交替采用传统技术和自由技术。

　　坐式滑雪器椅子包括座位安全带和悬挂装置，设计尽量轻巧，便于减轻运动员负担，减少体力消耗。座位各连接处不能安装弹簧等弹性部件。座位与雪板连接处不可调节，必须使用无弹性绑带将运动员的大腿固定在座位上。

　　站姿运动员可根据其身体状况，采用两个、单个或不使用雪杖进行比赛。全盲或几乎全盲运动员需要佩戴眼罩，由领滑员使用扬声器引导配合完成比赛，低视力运动员，可以选择比赛时是否使用领滑员。

　　个人比赛出发顺序，一般为坐姿组、视力障碍组和站姿组。通常安排男子在女子前面出发，出发顺序由仲裁委员会最终确定，比赛均采用间隔出发，出发顺序由抽签、积分系统、排名、资格体系等方法决定，接力可以由2—4名运动员参加比赛，第一棒和第三棒赛道为传统技术赛道，第二棒和第四棒赛道为自由技术赛道，混合接力必须至少有一名女运动员参加，公开接力性别不限。

编辑： 陈捷

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