活动现场。

　　1月20日，由海曙区残疾人联合会主办、宁波市宁静港湾婚姻家庭服务中心承办的妇女儿童关爱项目之“逆风飞扬，共筑坚强”青少年抗逆力小组活动，在望春街道青林湾社区成功举行。从上午9点持续到下午4点，孩子们整整“欢乐”了一整天！

　　抗逆力，简单来说就是无惧困难、克服困难的能力。活动伊始，孩子们分享自己的故事。“我曾经特别害怕打羽毛球，总是害怕被砸到。”8岁的晓萱轻声说，“但有一次看到同学们玩得很开心，我决定再试一次，结果成功了！”

　　接着，志愿者陈老师带领孩子们进行了一个特别的互动——“压力源交换”。每个孩子写下自己面临的主要压力源，如学业负担、家庭变动或朋友间的摩擦等。纸条被打乱后重分，孩子们开始猜测这些压力源是谁的，并提出自己的建议。

　　“我考试成绩不好，也不敢和爸爸妈妈说！”

　　“我也是！”当小杰看到自己写下的压力源被其他同学猜中时，他感到一种前所未有的理解和支持。同学们提出的建议也让他眼前一亮，“没想到他们能想到这么多办法，感觉自己有了新的力量。”小杰说。

　　在活动中，陈老师引入了“情绪ABC理论”，并组织了角色扮演环节，帮助孩子们面对负面情绪时转变心态。

　　值得一提的是，一位来自印度尼西亚的妈妈带着患有自闭症的孩子也参加了这次活动。她表示，活动为她的孩子提供了一个非常宝贵的社交机会，让他能够在一个包容和理解的环境中与其他小朋友交流和游戏。“我的孩子平时不太愿意和其他人互动，但是今天的活动让他显得更加开朗和自信。我看到了他的笑容，这对我来说就是最大的收获。”

　　为了持续支持青少年的成长与发展，青林湾社区正积极探索更多的可能性。最近，该社区尝试推出了寒托班项目，通过这一举措，青林湾社区希望可以进一步搭建起支持青少年全面发展的桥梁，陪伴他们勇敢地走过每一个成长的瞬间，助力每一位孩子都能在逆境中茁壮成长，实现自己的梦想。

　　宁波晚报记者王昱汀 通讯员陈洁 刘宵倩

编辑： 陈捷

纠错：171964650@qq.com