沐浴在春日的阳光下，享受大自然的美好，是许多人梦寐以求的放松方式。然而，有些人却因此惹上了麻烦。近日，记者从宁波大学附属人民医院（鄞州人民医院）皮肤科获悉，随着春季的到来和紫外线强度的增加，过敏反应成了一个不容忽视的健康问题，该科室每天接诊十余位过敏患者。医生提醒，可用“ABC”原则来进行预防。

现在正是吃笋的时节，上个周末王小姐与家人一起上山挖笋，晒了2个小时，未采取任何防晒措施。当天回到家后，她便感觉脸上发痒，还出现了一团团的红斑。第二天，红斑扩散至颈部、上肢，伴随剧烈瘙痒。王女士随后前往鄞州人民医院皮肤科就诊。

接诊医生郭小燕检查后发现，王女士所患的是典型的日光性皮炎，俗称急性日晒伤或日光水肿。这种皮肤病通常在春末夏初时节高发，尤其是在那些长时间暴露于阳光下的人群中更为常见。

“日光性皮炎的发生与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质及种族等因素密切相关。”郭小燕解释，某些药物如环丙沙星、左氧氟沙星等，利尿剂中的氢氯噻嗪，以及部分中药，都可能引发光敏反应。食物方面，食用过某些水果蔬菜，如柠檬、青柠、芒果，香菜、芹菜、荠菜等含有呋喃香豆素的植物，再暴露于UVA辐射后，也可能诱发光敏反应。

为了预防日光性皮炎的发生，郭小燕建议日常可采用“ABC”原则做好防晒措施：A即Avoid，尽量避免上午10点至下午4点一天中紫外线最强烈的时刻外出：B即Block，外出时佩戴帽子、防晒衣、墨镜等防护装备进行遮挡；C即Cream，可涂抹SPF30以上的防晒霜。

此外，如果近期服用了可能导致光敏反应的药物，要尽量减少阳光直射，并咨询医生或药师的建议。如出现持续未缓解或严重的过敏反应，如面部红肿不适、胸闷呼吸困难等，应立即就医。

宁波晚报记者 陆麒雯 通讯员 郑瑜

编辑： 杜寅

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