戚建武(右二)带领团队查房中。

不久前，60多岁的梁大伯(化姓)在家里用热水泡脚，泡了二三十分钟后，他并未察觉到脚部有任何不适。然而，几天后，他的右脚脚背出现了红肿、溃烂，还形成了水泡。起初，他也没重视，认为只是小小的烫伤，无需就医。但随着时间推移，创面不仅没有愈合，反而逐渐恶化，最终导致脚背皮肤坏死，进行了植皮手术，大脚趾也因为感染被迫截掉。

原来，梁大伯患糖尿病已有十余年，平时血糖控制不佳，后来还出现了糖尿病足。宁波市第六医院手显微整复中心创面修复病区主任戚建武介绍，糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，随着糖尿病发病率的上升，糖尿病足的发病率也在攀升。戚建武提醒，“糖尿病患者如果血糖控制不好，长期处于高血糖状态，容易引起周围血管和神经病变，可导致足部血液循环不畅、感觉减退。当足部受到烫伤、摩擦等损伤时，患者往往无法及时察觉，且伤口愈合能力差，容易引发感染、溃烂，甚至坏死，增加截肢风险。”

戚建武表示，对于糖尿病足患者而言，泡脚须格外谨慎。首先，泡脚水温不宜过高，应控制在37℃以下，因为糖尿病足患者对热的耐受性较差，高温容易烫伤足部皮肤；其次，泡脚时间不宜过长，建议控制在5分钟以内，最多不超过10分钟，以免造成低温烫伤。此外，泡脚后要仔细擦干脚部，尤其是脚趾缝处，避免水分残留滋生细菌，导致糜烂、感染等。“由于糖尿病足患者末梢循环不佳，皮肤较为干燥，泡脚后还可适当涂抹保湿霜保持皮肤滋润，减少皮肤裂口风险。”

戚建武提醒，除了泡脚外，糖尿病足患者在日常生活中还需全方位呵护足部健康。穿着方面，应选择柔软、透气性好的棉袜，避免穿布鞋、硬皮鞋、拖鞋等，尽量穿着旅游鞋等底厚实、弹性好的鞋子，以减少足部受到摩擦和外伤的概率。血糖控制方面，要特别注意饮食，减少碳水化合物摄入，平时可适当调整进食顺序，先吃蔬菜和荤菜，快饱时再少量吃米饭，有助于保持血糖平稳，延缓并发症进展；同时还要坚持适当运动。此外，患者日常可对足部进行轻柔按摩以促进血液循环，但切勿用力过猛，以免造成新的损伤。

记者吴正彬 通讯员赵蔚 文/摄

编辑： 陈奉凤

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