宁波群众体育十年发展：基础设施不断完善 体育活动丰富

　　我真正从舞蹈跨越到体育是７年前，那时候市体育局选派我到省里参加了排舞培训班，在学习的时候我感觉特别兴奋：这种“舞蹈＋音乐＋运动”的健身方式感觉太好了，那是一种年轻和时尚的状态。学习回来后有一次我和十几个姐妹一起在体育中心广场跳排舞，围观的人里三层外三层。当时的场景我至今难忘：有一对夫妻看了我们表演后，女的过来问我年纪，她先生听到我的回答后这样说妻子：“你们年纪差不多嘛，你走路都走不快了，人家身手多好啊！”另外还有来向我们要电话的，说是以后请我们参加活动，给他们表演。

　　健身排舞这几年在宁波开展越来越普遍。有人问过我：“聂老师，你带过的徒弟有多少了？”这个数字还真没法统计，有很多人跟我学过健身舞，之后她们又到各自的社区街道当了“领头羊”。所以我回答：“我们就像是涓涓细流汇成大河。”排舞有一项吉尼斯世界纪录，参加人数为１.５万人，如果现在把宁波各个社区跳排舞的人组织起来，肯定可以打破这个纪录。

　　有专家说过：健身多花一元钱，看病就可以少花八元钱。我不清楚这个数字是怎么统计出来的，但我觉得是很有道理的。我今年５１岁了，平时每天都是忙着排练、带徒弟，越忙身体越好，这几年医保卡上只有简单的几笔记录，基本都是配点伤膏和感冒药什么的。

　　健身运动真的是生活品质的组成部分，我有一次给一家保险公司组织腰鼓培训，第一天的课结束后，个个都说“手脚都抬不起来了”，过了一段时间，有人和我说：“聂老师，我现在在大楼里走楼梯感觉身体轻飘飘了……”还有些跟我一起参加各种活动的姐妹，她们原来顾忌很多，怕没时间买菜烧饭，怕爱人有意见，但是现在一切都很好，因为养成了规律的健身方式，所以每天都事先会把买菜、洗衣服等家务安排好。很多姐妹在爱人面前话都说得响的：“如果我不锻炼，身体出问题了，不但没人给你买菜烧饭，你还要来照顾我嘞！”

　　不是有一句顺口溜在广泛流传吗———“运动多了，隔阂少了；球场多了，赌场少了；出汗多了，出气少了；高兴多了，压抑少了。”６年多以前，林家社区酝酿成立一支威风锣鼓队，选拔的３０多个队员都是来自全国各地的打工者。他们锣鼓一敲，就把个别的诸如搓麻将、打架的坏习惯“敲”掉了，这也成为了社区的一支榜样队伍，因为社区里住的外来人员多，平时难以统一管理，业余时间他们的活动也不够丰富。后来这个队伍鼓艺长进了，素质也提高不少，他们的“民工锣鼓”节目表演后来还在省里的活动中拿到过“表演金奖”。有这样的成果，我这个当教练的当然无比欣慰。

　　今年６月份，我被评为“全国优秀社会体育指导员”，除了一张获奖证书之外，奖品是一套运动装备。我留了一件衣服，裤子和鞋子都转送给其他姐妹了。能分享到的只有少数人，其实我心里感谢的还有很多人，是大家在帮助我、推动我。我始终认为，做事情不在于是不是“多么伟大”，只要能够带动一批人做健康的事，营造健康的生活，并且坚持下去，那就一定可以体会到越来越多的幸福。