少乘电梯多爬楼梯 江厦街道开辟商务楼“健康步道”

　　针对在商务楼工作的白领由于工作繁忙、极少参加体育运动，从而导致一些疾病高发的现状，海曙区江厦街道社区卫生服务中心率先在辖区的一些楼宇建设了“健康步道”，倡导白领们上班时多伸伸手、动动腿，少乘电梯多爬楼梯。此举开创了我市楼宇公共卫生服务的先河。

　　据江厦街道社区卫生服务中心楼忠裕书记介绍，通过对辖区内１２座商务楼宇办公人员初步调查发现，商务白领人员因日常工作忙碌，参加运动和锻炼的机会极少，生活方式不规律等原因，不少人患上了高血压、冠心病、糖尿病、腰颈椎突出症等疾病。这些人群长期缺少锻练，在办公室里一坐就是一整天，出门就是电梯、汽车等，极少有走路、运动的机会。因此，江厦街道社区卫生服务中心先后在８家楼宇开辟商务楼宇“健康步道”。

　　记者昨天在一些楼道看到，楼道口张贴着许多健康宣传画，宣传画以漫画的形式配上简单的文字，如“控油、控盐、控烟、控体重”的健康理念和“生命在于运动”、“保持心理健康”、“运动促进健康”等为主要内容的健康知识。

　　在每层楼梯醒目处，还粘贴有形象生动的健康知识牌：年轻人爬楼梯强筋健骨；每天爬梯５分钟，你的心脏更健康；不乘电梯爬楼梯，健康长寿开口笑等。

　　有关专家表示，商务白领人士由于平时忙于工作明显缺少运动，但他们对于运动与健康的需要还是很强烈的，因此有条件的单位或商务楼宇也可因地制宜，开辟“健康步道”、添加一些运动器材等，让更多的白领人士便于锻炼。　　记者 檀传才