润燥止咳小偏方网上流传 医生提醒:不可尽信

　　湿热体质别用冰糖燕窝粥止咳

　　除了上面两种偏方，记者发现，还有一些食补方面的偏方也非常受欢迎。

　　据传，“冰糖燕窝粥”滋阴润肺、止咳化痰，可治肺虚久咳及咳喘伤阴。具体做法是：准备燕窝１０克、大米１００克、冰糖５０克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约１小时，加入冰糖溶化后即成。

　　与冰糖燕窝类似，百合银耳羹也被拿来润肺止咳，说银耳还养颜，百合则能清肺火。

　　对此，洪医生表示，冰糖有润肺止咳去火的效果，燕窝能够补肺滋阴，和大米一起煮吃了对胃好。不过只能作为食补，对于急性炎症效果不大。娄医师还指出，冰糖燕窝粥的滋阴效果不错，对由于干燥引起的咳嗽有效。“不过，如果想要使用此法，最关键的一个是病人要知道自己是什么体质，如果是湿热体质使用该法，很可能会适得其反。”

　　至于百合及银耳的润肺补肺效果，两位医生也认同，同样，体内湿气较重的人服用了，也可能会加重病情。

　　还是那句老话 有病上医院

　　针对咳嗽，网上还能搜出很多关于它的治疗方法和应对偏方，甚至还有人在分享各自的独门秘方。对此，医生觉得还是有必要再次提醒下网友，不可盲目尽信。

　　娄海波医生说，咳嗽可能由外感或者内伤引起。以外感为例，风寒性咳嗽多伴以鼻塞和白痰，风热性咳嗽常常带有黄痰，而风燥性咳嗽的痰少、口干。内伤则是体内体质的毛病所引起的，肺炎、脾虚、肾虚都有可能引发咳嗽。

　　洪波医生还提醒大家，中医讲究的是辨证论治，不能只看表面症状。有些病人一咳嗽就去药店买止咳药，这是非常不推荐的。“万一是由于感染而咳嗽，现在有些得了肺炎的病人并不发烧，止咳药对这些人就没有作用。”总体来说，以上的几种“偏方”还是要按需选择，特别清楚自己体质的可以按季节选择食补。如果并不清楚自己的体质，还是到医院就诊为好。记者 魏薇