昨天，市疾控中心公布了2012年宁波市居民病伤死亡原因监测报告：在已逝的37163人中，前五位死因为恶性肿瘤、脑血管病、呼吸系疾病、心脏病、损伤中毒，共占总死亡的84.86%。
此外，宁波人的健康状况已经接近发达国家的平均水平。2012年全市户籍居民期望寿命80.33岁，男性的期望寿命(78.26岁)比女性(82.57岁)少了4.31岁，男性的恶性肿瘤、交通事故和自杀等死亡率均高于女性。
记者昨天采访了宁波市慢性非传染性疾病防制所李辉副所长以及各大医院的专家医生，详细解读了这份死因报告，为市民提供一些有助于健康的建议。
入住刚装修好的房子20岁小伙得肺癌
市李惠利医院呼吸科汤耀东主任医师说，近几年肺癌患者的数量每年都在上升，并呈现出年轻化的趋势。
汤耀东曾经接诊过一位才20岁的肺癌患者。他才考上大学，从不抽烟。暑假回家后，他发现父母为了迎接他的到来，将家里重新装修了一遍，不仅墙壁粉刷一新，地面也换成了典雅的花岗岩。但2个月的暑假快结束的时候，他开始持续地咳嗽，痰中还带有血丝，到医院一检查，结果竟是肺癌晚期。由于年轻人新陈代谢旺盛，癌细胞扩散迅速，从发现患病到去世，不到一年时间。
汤医生说，室内装修材料含有甲醛、苯、氡等有害物质，对呼吸道疾病的危害最大，如果长期不注意，极有可能引发肺癌。建议装修后，要通过开窗把室内的油漆味、胶水味、家具味排放出去，一般装修好至少3个月后方可入住。
●分析
市慢性非传染性疾病防制所李辉副所长说，肺癌是所有“生命杀手”中排名第一位的。居前五位的依次为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠肛门癌和食管癌，与2002年前五位恶性肿瘤(肝癌、胃癌、肺癌、结直肠肛门癌和食管癌)死因顺位有所改变。居民生活条件改善、饮用不洁水源和食用霉变食物等机会减少以及乙肝疫苗的接种，是肝癌死亡率呈现下降趋势的主要原因。
而吸烟、环境恶化(PM2.5超标)、职业危害因素等都增加了肺癌发病和死亡的概率，肺癌是致死率最高的癌症。从年龄上来看，恶性肿瘤是青壮年人(15~44岁)和中老年人(45~64岁)的首位死因，从性别上来看，男性恶性肿瘤死亡率远高于女性。
经常熬夜加班猛抽烟白领脑血管出血
32岁的刘先生在一家私企工作，正处于事业上升期的他，工作压力大，经常熬夜加班，烟抽得也很凶。有一天上午来上班，他突然感到头痛剧烈，以为只是疲劳过度，休息一下就好，请假回家睡觉，可到了晚上头痛还是没有好转，还恶心呕吐、神志不清。第二天，他被送到医院时，被诊断为动脉瘤破裂，蛛网膜下腔出血，经抢救无效死亡。
宁大附属医院神经内一科主任曹庆华说，从近年来接到的病例看，30岁左右的年轻白领发生脑血管疾病的人越来越多。脑血管疾病一般分为出血性和缺血性两类，年轻人以出血性脑血管疾病居多，老年人则是缺血性脑血管疾病的高发人群，但近年也呈现年轻化趋势。
曹医生说，曾经有一个年轻患者，因为剧烈地打了几个喷嚏，变成了“脑中风”。经检查，他本身患有高血压、血管硬化，脆性增强，当连续、剧烈地打喷嚏时，局部的压力会增强，容易造成鼻出血，使血压升高，诱发脑梗塞，严重的甚至会导致脑出血。
曹医生说，有中风、高血压家族史，或者高血压患者，要谨防脑血管疾病，80%以上的脑血管疾病都与高血压有关，这是脑血管疾病的慢性信号。
曹医生说，除了慢性信号之外，脑血管疾病的早期症状是短期内剧烈头痛、单侧肢体乏力、言语不清，也就是俗称的“大舌头”，口角歪斜、记忆力消退、哈欠连连等。很多人以为这些症状是疲劳所致，没有引起足够的重视，其实这是最紧急的先兆，一周之内就有可能发展为脑血管疾病。
●分析
李辉说，从2006年起，脑血管病已取代呼吸系疾病上升为死因顺位第二位。心脏病在很长一段时期位于宁波市户籍居民死因第五位，2012年上升至第四位。文献报道，大量吸烟和酗酒都可成为心脑血管病的危险因素，吸烟、酗酒也是心脑血管病中最能预防的易患因素。如果能够认识其危害，做到不吸烟，少饮酒，将能有效降低心脑血管病的发病率和死亡率。
