甬籍专家严仁英100岁了 孕前补点叶酸是她提出来的

“孕前补叶酸”获最高荣誉

１９９０年开始，年近８旬的严仁英又着手神经管畸形（无脑儿、脊柱裂）胎婴儿的防治研究工作。在对１９８１～１９８２年间出生的２０００多名婴儿进行调查分析后，严仁英发现神经管畸形是导致新生儿死亡的首位死因。究其原因，与孕妇在妊娠期间缺乏叶酸有关。并证实，新婚和准备生育的妇女服用小量的叶酸增补剂，可以减少７０％神经管畸形儿的发生。

这一研究成果，被中国卫生部于１９９６年开始采纳。全国８０％准备生育的妇女服用了叶酸增补剂后，以每年减少５万例先天畸形儿出生的数字，使我国神经管畸形的发生率下降了５０％。这是严仁英为妇幼保健研究工作的又一贡献，为此她获得了首届“中国人口奖”和中国福利会的妇幼保健“樟树奖”，被誉为“中国围产保健之母”。

●为人之道

心存仁爱

虽出身名门，又为医学博士、中国著名妇产科专家，但她待人和蔼可亲、心存仁爱广为人知。在严仁英的眼里，患者就是患者，没有什么身份的差别。

１９４９年，严仁英从美国学习回来后，第一件工作竟然是给妓女检查身体。当时，刚刚成立的新中国百废待兴。

时任北京市市长的聂荣臻一声令下，封闭了北京的所有妓院，并严令要求所有的妓女必须到医院进行身体检查。同事们想到严仁英刚刚留洋归来，这个工作对她来说似乎有点“不上档次”，以为她不会参加。没想到，她不假思索地说：“我当然去。”

在著名皮肤性病学家胡传揆教授的带领下，严仁英和同在北大医院皮肤科的丈夫王光超一道参加并圆满完成了这次大规模的普查和诊治任务。

严仁英这种豁达、平和的心态，也帮她顺利地走过了人生的低谷。当时即便是在医院做清洁卫生，严仁英也是一丝不苟。同事们回忆说：“就属严大夫打扫的厕所最干净了。”

●养生之道

别太娇气

现在，严教授，精神矍铄，腰杆笔直，目光慈祥而明亮。很多人问她养生之道。

“别太娇气。”人们以为她对养生会有许多经验，谁知就这么简单的一句。她还有一句口头阐“能吃能睡，没心没肺”。

自从２００３年老伴王光超教授去世后，女儿和女婿就搬来和她一起住。

严老的饮食平常得不能再平常。早餐通常就是一碗粥、一个鸡蛋和一片面包；中午多吃面食，炸酱面、包子、饺子；晚上以米饭为主，配几个热菜。

不过，由于严老血糖不稳定，米面类主食吃得比较少，除蔬菜外，肉蛋类相对较多，鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、猪肉等，一周之内轮着来。

严老每晚９：３０睡觉，一直能睡到第二天早上８点。１１：３０到１２：００是午餐时间。下午１：３０～３：００睡午觉。下午４点加一次点心：一份水果和一杯牛奶，水果通常吃甜度不高的弥猴桃之类。下午５：００～５：３０是晚饭时间。晚上８点再加一次点心：嗑南瓜瓜子，外加一杯酸奶。

现在严老不怎么出门，白天两餐之间的活动，就是在屋子里、阳台上走走。她家住在一楼，朝南的阳台很宽敞，阳台前有个小园子，家人种了很多花花草草，春夏时节，很是赏心悦目。

记者 卢科霞 通讯员 谢振声