21年前她被诊断只能活半年 如今抗癌之路越走越精彩

　　1996年，宁波市癌症康复协会成立后，傅丽萍又自告奋勇担任老师，免费教授病友学操。自此，傅丽萍的身份也从最初的学员转变为义务授课老师。

　　在近18年的时间里，据市癌症康复协会的保守统计，傅丽萍带出的徒弟远超过1000人，教病友练操已成为傅丽萍生活中不可缺少的一部分。

　　在傅丽萍的无私奉献下，抗癌健身操在宁波普及面越来越广。很多患者希望练操增加康复几率，但其中，也有一些急于求成和中途而废的患者。傅丽萍说，练操只是辅助治疗，病友们要调整好心态，把练操当救命稻草的心态要不得，三天打渔两天晒网的态度更是不行。东南商报 记者陆麒雯

　　-专家点评

　　市第一医院肿瘤放化疗中心主任郭建新：锻炼能促进新陈代谢、改善吸收、排泄功能，有利营养吸收和致癌物排出。体温升高或局部皮肤的刺激，能促使机体免疫反应网络活跃，提高免疫力，有利减少或防止癌症复发。需要提醒的是，体育锻炼内容与方式应根据个人的状态(如文化、爱好、年龄、体质等)和治疗情况来确定，最好能在医护人员指导下进行。

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　　让大家分享你的抗癌经验

　　近十几年来，恶性肿瘤均居宁波市户籍居民第一位死因，肺癌、肝癌和胃癌位于恶性肿瘤死亡的前三位，占恶性肿瘤死亡数的59.20%。癌症正逐渐成为常见的恶性疾病，而在人的一生中，患恶性肿瘤的几率为22%。

　　但它并非是完全不可战胜的“恶魔”，在宁波有这样一个群体，患癌后5年生存率高达80%，康复率(临床治愈)高达66.5%，远高于25%的社会平均康复率。

　　即日起至8月底，商报将联合宁波市癌症康复协会、鄞州区癌症康复协会、寿仙谷药业共同推出“寻找抗癌英雄”系列报道，希望有成功抗癌经历的“英雄”们跟大家一起分享自己的成功经验，更希望广大病友们在他们身上汲取力量，战胜病魔，开启新的人生旅程。

　　如果您或者您身边有这样的人，请与我们联系，欢迎有成功抗癌经验的市民跟商报读者分享你的故事。一经录用刊登，您将获赠价值1390元寿仙谷上等破壁灵芝孢子粉一盒。

　　东南商报 记者鲍云洁