气温逐渐攀升 市民注意饮食谨防急性肠胃炎

昨日，海曙县学社区组织“创意水果师”体验活动，小朋友用简单的水果“拼”出一幅幅有趣的画面，成为夏季精彩的回忆。记者 许天长 通讯员 谷叶 卢倩

中国宁波网讯（宁波晚报 记者 陈胜男 周科娜 通讯员 刘春霞） 这两天因为东南风的影响，气温不算高，除了早晚凉爽外，就连午后迎面吹来的风也特别舒适。

市气象台预计，今天我市多云到阴，有时有阵雨，明天多云，午后局部有雷阵雨。这两天的最高气温２９℃—３０℃，最低气温２４℃。

不过接下来气温会慢慢攀高，为解暑，市民们会选择冷饮、雪糕、扎啤等，夜间烧烤摊的生意也开始红火起来。

医生善意提醒，大量摄入这类食物，易诱发消化道疾病，尤其是急性肠胃炎。

近日，招宝山街道宋女士的儿子就在吃了烧烤，喝了冰镇可乐后中招了。镇海龙赛医院急诊内科医生王淼确诊其为急性肠胃炎。“这是夏季的常见疾病，主要是饮食不当所引起的。”王淼介绍，急性肠胃炎的典型症状是上吐下泻，严重的会出现脱水、中毒等症状，导致皮肤干燥、手脚冰凉、眼睛发花、眼窝凹陷、神志不清、脉搏微弱甚至休克。 

“如果烧烤是不烤熟的情况下就吃，再喝点冷饮或扎啤，肠胃就会受到过度刺激，容易诱发急性肠胃炎。”王淼提醒，一旦得了急性肠胃炎，应该尽量卧床休息。病情严重者，尤其是幼儿或体弱者，要及时就医。 

关于急性肠胃炎的预防，王淼建议，首先要保持个人卫生，勤洗手，生、熟食物分开放置。尽量减少冷饮的摄入，路边摊的食物也要少吃，勿暴饮暴食，并注意多休息。