鄞州一中学的体育作业本让学生和家长叫好

中国宁波网讯（记者 徐叶 通讯员 薛丛川） 语文、数学、英语这些学科都有作业本，可你见过体育作业本吗？记者近日在鄞州区田莘耕中学看到，这体育作业本还特别“专业”。

翻看内容，体育作业本是以各类记录表格为主。每一册中都列出了必修和选修练习项目。其中，必修项目包括立定跳远、引体向上、跑步等内容。选修项目则包括下蹲、背起、单脚跳等。学校老师介绍说，按规定，必修项目为８个，每周练习２次以上，每位同学还可以选择所有２－３个选修项目（包括必修、自选项）练习，每周至少１次以上。完成情况都得记录在自选项栏目，从周一到周日不得间断。

据了解，田莘耕中学的体育作业本始于２０１２年。提到编写体育作业本的初衷，校长王剑平说，如今的孩子从小就课业负担过重，体质不好。考虑到孩子们待在家里的时间比较多，就想设计一个体育作业本。这样，既能让孩子开展自主锻炼，还能发动家长共同参与。

“想要锻炼好身体，光靠学校里边几节体育课是完全不够的。”王校长说，运动使人开心，放学后每个孩子若能完成３０到４０分钟的体育作业，应该有很好的调剂作用。

为了更好地确保体育作业完成质量，学校的每个班级都有合作小组，以小组为单位“检查作业”，组长、家长、教师监督并签名。根据反馈的情况，学校有超过９成的学生每天都能完成体育作业。

体育课后作业，不光学生们喜欢，家长们也很喜爱。初三年级学生杨乐的爸爸告诉记者称，“每天放学回家后，我会带着儿子在小区空地上跑跑步、跳跳绳，有时候还会帮着儿子练倒立。”这位爸爸自豪地强调，这是非常难得的父子时光，儿子经常是超额完成作业。

统计数据显示，自从推行体育作业本以来，田莘耕中学学生的体育成绩以及身体素质都有了显著的提升。２０１４年在国家学生体质健康测试中，全校的合格率从２０１２年的９３％升至９７％。在刚刚结束的区运动会上，这个没有一名体育特长生的学校还获得鄞州区第三名的好成绩。