长期喝可乐等碳酸饮料 对人体有哪些危害？

　　许多年轻患者认为，这种“老年病”离自己很远，有了“三多一少”(多饮、多尿、多食及消瘦)的典型症状后也联想不到这种疾病，直至病情严重到住院才得知自己患了糖尿病，此时血糖已经很高了。而且现在许多年轻人喜欢喝饮料，得了糖尿病后常常觉得口干口苦，更加喜欢喝甜的饮料，因此更容易导致血糖飙升。

　　“我经常接诊血糖指数高达五六十的患者，最高的达80mmol/L多，有些人送进医院已经昏迷了，而此前都不知道自己得了糖尿病！”张广吾说。

　　励丽提醒，无论是老年人还是年轻人，一定要保持健康的生活方式，管住嘴，迈开腿，少吃洋快餐，少吃高热高能食品，少喝碳酸饮料；40岁以上的人要每年测一次血糖，而BMI指数(体质指数)大于24、有家族糖尿病史或曾患有妊娠期糖尿病的人，则不管年龄大小，也要定期测量血糖；一旦出现“三多一少”等糖尿病的典型症状，一定要赶紧就医，及时控制病情。

　　东南商报 记者鲍云洁 通讯员应红燕