中国宁波网记者 郁莉娜 孙宇卓 实习生 卢睿婷 通讯员 陈君艳

　　本周宁波入春，在万物生长的季节，也是人体新陈代谢旺盛的生长“黄金季”，身高再次成为了家长们关注的话题。

　　今年5岁的涵涵，读幼儿园中班。涵涵妈妈给孩子报了篮球班，跳绳班，“我们夫妻个子都不高，希望孩子以后能高一点，所以特地给他选择了偏向弹跳力的运动”。

　　小翔13岁，已经进入青春期的他，目前身高167。他的妈妈一直不满意孩子的身高，把孩子带去医院，医生告知孩子的生长发育状态一切都正常。可她还是很焦虑，就担心男孩子长得不够高，“已经进入青春期了，万一没有175的个子怎么办？好想去打生长激素，但是他爸爸不同意，怕有影响”。

　　可见，现在家长不仅“内卷成绩”，还跌入了“内卷身高”的斗争。只要自己的孩子比同龄的孩子矮一些，家长都很焦急，生怕落后一大截。宁波市中医院推拿科主治中医师鲍挺峰介绍，到医院来给孩子看身高的家长，普遍的心态都是比较焦虑。其实影响身高的因素有很多，70%左右受遗传影响，另外饮食、运动、睡眠、心理情绪等因素也会影响身高。

　　他建议每年春天3-5月是阳气生发的季节，在专业中医师辩证后，可对孩子的“肝、脾、肾”进行综合调理，从而达到促进儿童生长发育的目的。除了大家熟知的中药内服汤剂以外，中医上还可以通过小儿推拿、小儿生长贴、耳穴埋豆、艾灸等方式，疏经通络、改善睡眠以及增强免疫力。

　　“中医调理，需针对孩子个人体质，一人一方，精准对症。”鲍医师介绍，穴位贴敷采用特制的中药刺激特定的腧穴，起到疏通经络，调畅气机的作用；小儿推拿是一种无创伤性自然疗法，通过医生的手法调理气血阴阳平衡，健脾补肾，增强体质，从而促进孩子生长发育；耳穴埋豆和艾灸都是通过刺激特定穴位，通过激发经气、阳气，达到助生长的效果。

　　最后鲍医师特别提醒：家长也应理性、客观地看待身高问题，控制自己的焦虑情绪，营造一个轻松愉悦的家庭生活环境，这样才更有利于孩子的生长发育。

编辑： 杜寅

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