中国宁波网记者沈孙晖 通讯员韩林雍 郑童 钟健

霜降以后，柿子大量上市，备受饕客喜爱。但如果食用方式不当，也有可能吃出病。

10月26日，65岁的郑大爷因为连续吃了几个柿子，感觉腹部胀痛，随即前往医院就医。接诊的消化内科医生徐宇玫通过胃镜检查，发现了郑大爷肚子里的胃石。

“每年秋季都会接诊不少因为吃柿子造成消化道梗阻的患者，柿子虽然全身是宝，但不可随便吃。”徐医生告诉记者，从西医的角度讲，柿子作为橙黄色蔬果，含有大量的胡萝卜素，有助于保护视力、润泽肌肤，富含的维生素C等人体所需微量元素还能护心脏、养肠胃、抗氧化。从中医角度讲，柿子具有生津止渴、清热润肺、化痰健脾的功效。因此，秋季适当吃一些柿子，对人体健康很有益。

“柿子当中富含的鞣酸，容易与蛋白质结合为鞣酸蛋白，在胃酸较多的环境下有可能形成大小不等的硬块。”徐医生解释，这些硬块滞留在胃中变成结石，会引起腹胀腹痛或者恶心呕吐，严重的甚至会出现消化道梗阻的情况，“柿子应尽量避免与高蛋白食物一起吃，例如海鲜、牛奶等，同时一些酸性食物也要尽量避免和柿子一同食用。”

徐医生建议，市民应尽量选择餐后吃柿子，不要空腹食用，特别是老年人及胃肠道消化功能不好的市民，要控制食用数量，吃多了容易给胃肠增加负担，导致胃部不适。如果出现吃柿子后肚子不舒服的情况，症状较轻的患者可以通过喝碳酸类的饮料，促进胃石溶解。如果情况比较严重，则需要进一步胃镜下治疗。

编辑： 陈奉凤

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