近日
浙江诸暨一女孩突然火了。
她在网上晒出自己健身练出的麒麟臂
网友看后直呼
“林黛玉倒拔垂杨柳”具象化了
读书时体弱多病
决定健身改变自己
这个诸暨女孩叫小许今年20多岁,
视频里,
小许甜美的外表和硬汉的麒麟臂
形成了巨大反差。
先来感受一下
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![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037477_738c9df2.gif)
![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037476_fd9a1379.gif)
小许告诉记者她是个早产儿
从小就体弱多病,还有过哮喘。
为了强身健体增加安全感
所以选择了健身。
一开始
小许就在健身之旅上碰到了难题。
因为力气小,她连健身房里
最轻的器材都拿不动。
对比身旁的“健身大佬”
小许还有过自卑心理。
不过她并没有
沉浸在负面情绪里
而是转换为健身的动力
![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037475_ef06678a.gif)
“我当时信念比较强,没有其他想法
就是练,拼命练。”
那时候,
小许每天准时出现在健身房
铁打不动练一小时的器材。
她说:“从没有想过要放弃
家人也都很支持我,还会买牛肉
来给我补充蛋白质。”
3个月练出6块腹肌
还去参加了健美比赛
就这样坚持了3个月
小许惊喜地发现
自己已经有了6块腹肌。
坚持6个月后
肌肉线条也变得十分明显
“这么短时间有这样的成果
当时身边的朋友、教练都还挺震惊的”
![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037462_fb488d46.jpg)
小许说她也很自豪
越练越自信!
而且健身后,
身体的抵抗力逐渐增强,
生病的次数变少了。
体重也从45公斤增到了58公斤。
后来
小许在朋友的推荐下
去专业学习并参加了
“DMS冠军杯”健身健美公开赛
还获得了小组第三的成绩。
小许说
她长肌肉的速度比较快
练背部和腹肌
相对来说天赋较好
差不多健身一年左右
肌肉线条就呈现出目前的状态
“不过还没有
达到我的理想目标
希望能练成二头分瓣三头拉丝”
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模仿林黛玉的造型
让反差感更大
这次对于视频的“火出圈”
小许感觉比较淡然
她已经坚持健身长达4年
平时就会在网络上
分享自己的健身视频。
她告诉记者
为了让反差感更大
所以才选择了
模仿林黛玉的造型
在视频评论区
果然不少网友留言
“林黛玉倒拔垂杨柳”具象化了
“反差好大”
“穿最可爱的衣服
秀最狠的肌肉”
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也有很多网友表示
“太美了”“太喜欢了”
“不用担心她在外被人欺负”
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![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037470_9686ba13.jpg)
![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037471_2f35d4b6.jpg)
![](http://www.cnnb.com.cn/pic/003/010/374/00301037472_94d37989.jpg)
但也有部分网友表示
不太理解女生练麒麟臂
面对这类评价
小许说
自己情绪比较稳定
并不在意别人的想法
只要自己觉得健康就好
“我身边的朋友都说
跟我一起出门
安全感十足
我自己也觉得挺好的
而且家人也都很支持、理解”
编辑: 应波纠错:171964650@qq.com