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收藏！立秋养生 这5套动作练起来
2025-08-07 16:16:28 稿源： 人民日报客户端 　

跟着中医学养生，这5套动作练起来！指击巅顶醒头目、捏拿带脉调腑气......动作简单好上手，每天 10 分钟，轻松拿捏秋日健康！

编辑： 杜寅纠错：171964650@qq.com

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收藏！立秋养生 这5套动作练起来

稿源： 人民日报客户端 2025-08-07 16:16:28

跟着中医学养生，这5套动作练起来！指击巅顶醒头目、捏拿带脉调腑气......动作简单好上手，每天 10 分钟，轻松拿捏秋日健康！

编辑： 杜寅

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