夏季肠胃炎高发 医生提醒：少吃生冷、油腻的食物

中国宁波网讯（宁波日报 记者蒋炜宁 通讯员刘春霞）“医生，快给我女儿开点药，从半夜开始到现在，她一直拉个不停。”昨天在镇海龙赛医院消化内科门诊，市民杨女士焦急地对坐诊医生马海峰说。

“我昨天约了几个朋友一起去吃自助餐。我吃了些烤牛排、烤生蚝之类的食物，还有不同种类的生鱼片，还吃了冰激凌，回家后肚子就不对劲了。”杨女士的女儿小金告诉医生。

问完病史，结合临床表现及化验结果，马医生诊断，小金得的是急性肠胃炎。

每年夏季是各种胃肠道疾病的高发期。龙赛医院消化内科副主任医师马海峰说，急性肠胃炎的发生与季节性有关，夏季湿热，这个时候细菌繁殖最快，食物易变质，各种细菌、病毒、不洁食物，是引发急性肠胃炎的主要原因。另外，夏季吃夜宵、喝冷饮冰啤的生活方式，也是导致急性肠胃炎高发的原因。

医生提醒 夏季，适当吃一些冷饮，的确可起到一定的祛暑降温作用，但不能吃得太多、过快。在出汗较多、胃口不佳的情况下，汤粥类食品更适合食用，经常喝绿豆汤、赤豆汤、莲子汤等，既能防暑清热，又能解毒开胃。大家要特别注意饮食卫生，蔬菜瓜果要洗净后再吃，不要食用变味的鱼类和海鲜制品，少吃生冷、油腻的食物，身体不适要及时治疗。