在温暖湿润中旅居养老 宁波“候鸟家庭”爱上南方过冬

早早动身，开启“候鸟式”养生之旅

“现在海南的阳光格外明媚，满眼都是绿色，我们每年最期待的就是来海南过冬！”７０多岁的胡仕国和老伴儿陈爱珍在海南的居住地散步时接到记者的电话，这样说道。这已经是夫妻俩第四年在海南过冬了。他说，“海南空气好，我们每年都格外期待这样的养生之旅。”

以前他们也到过海滨城市，但“赶鸭式”的旅游常常会使体力跟不上，很多景点人多也烦躁，儿女们为了照顾老人，也玩得不痛快。但在海南的感觉完全不同，住的地方离海边步行不到２０分钟，早上可以看日出、呼吸新鲜空气、散散步或者钓钓鱼。白天可以在老年大学看看书报电视，还可以和其他老人下下棋、聊聊天。

“每年冬天，我妈妈会感觉很冷，水银体温计的最低刻度是３５℃，我妈妈的体温度数有时会无法显示，让我们很着急。”在朋友的建议下，胡颖华鼓动父母去海南过冬，“但是起初我妈妈无论怎么说都不答应，她说‘海南哪有宁波好，不像宁波要啥有啥，那边配套设施肯定跟不上’。”  

“不料我父母一去就喜欢得不得了，温暖湿润的海风，让我妈妈的体温恢复到了正常，热情的邻居也让他们很快融入了当地的社区生活。我父母２０１４年１２月１日去的海南，现在我每天都跟父母通一个电话，从他们的声音中可以听出，他们在那边玩得很开心！”胡仕国的女儿胡颖华女士高兴地说，“他们用手机加入了小区ＱＱ群和论坛，交了很多朋友，即使回到了宁波，仍然跟浙江、山西、山东等全国各地的老人们聊得火热。这不，冬天到来前，他们又惦记着这帮朋友了，于是去年１１月初就跟我说要去海南了，在我们的劝说下，好不容易熬到１２月１日动身去了海南。”

胡颖华说，年纪大了，或多或少都有一点慢性病，一些北方老人有慢性支气管炎，到了海南症状就减轻了许多。宁波冬季寒冷，老年人最怕心血管疾病，到了那边，风险也降低了。“只要在宁波提前申请好，宁波医保卡在海南也能用，看个病配点药很方便！”胡仕国说。

“小时候父母围着我们转，退休后，又围着我们的女儿转，现在才算拥有了他们的生活！”胡颖华说。

那边可以吃到更多的海鲜

“３年前的春节前夕，从机场驱车半个小时，抵达在北海的小区后，妻子抬头看到满天的繁星，差点惊叫出来！”至今，王先生还记得第一次去北海过年时的场景，“湛蓝的海水，温暖的气候，还有比宁波低不少的物价，让我们第一次去就喜欢上了那里。”

２０１０年，王先生和朋友一起在广西北海银滩旁买了一套房子。从２０１２年起，王先生已经和家人，连续在北海过了三个春节。

早上在汽笛声中起床，吃完早茶，漫步北海银滩，在温暖清新的海风吹拂下，仅穿一件衬衫加外套就可以了，即使偶遇寒潮，也只要加一件薄的羊毛衫。“冬天，我们在海滩边上，可以看到不少游泳的人，还有光屁股的小孩，还有人恶作剧，将穿着衣服的人推向海里。”回忆起当时的场景，王先生在电话那头笑出了声。

当时，有报道说，北海是全国空气质量最好的城市之一，原因之一是空气之中的负氧离子浓度很高。这种被誉为“空气维生素”的负氧离子浓度高低，是空气是否清新的标志。

相比起宁波，北海的物价偏低，也是吸引王先生的一大原因。“品种丰富的早茶，５个人吃仅１００元左右。”王先生还举了一个例子，“即使在春节这样一年中物价最高的时段，我邀请朋友到北海过年，自己买菜烧饭，买了五六种海产品，１００元够了。”

从小在宁波长大，王先生对海鲜并不陌生，但到了北海，种类繁多的海产品，尤其是贝壳类水产，让他大开眼界。“可以这么说，如果给你２张大圆桌放贝壳，摆满２桌，贝壳都可以不重复。”王先生告诉记者，“我们坐在涠洲岛，吹拂着海风，身边的商贩会给你端上新鲜烤制的扇贝，只有１元一个，价格低到你都不敢相信。”