在鄞州区东柳街道月季社区，73岁的沈瑞才可算是社区居民的健康“守门人”。每周他都会出现在东方瑞市东区内的老年活动室，给居民们义诊，已经坚持了八年。不仅如此，已经退休的他不忘给自己“充电”，学习救护技能，守护居民健康。2019年，他还获得了“鄞州好人”称号。

每周一次义诊，他坚持了8年

3月21日一早，东方瑞市东区以及周边的居民们已经早早等候在了老年活动室，等待沈瑞才前来义诊。拿着血压计、白大褂、听诊器，沈瑞才准时到场。疫情期间人数少了很多，但大家更加有序了。

过去八年，每周一上午8点，沈瑞才都会到这给居民们免费量血压，帮他们看看体检报告，提一些就医建议。“很多居民看到一些病症总会很担心，我帮他们看看，希望可以减少焦虑。”东方瑞市东区是将近二十年的老小区，老年人较多，高血压等慢性病人也较多，沈瑞才就会多叮嘱，给予他们更多的帮助。

两年前有位李先生因为胸闷、头晕、关节疼痛，到医院检查，发现血脂、血压异常，尿酸升高达五百。他找到沈瑞才咨询，沈瑞才给了生活饮食方面的的建议。之后两人就经常联系，沈瑞才会随时给予健康指导。

77岁的居民黄丽君几乎每次义诊都会来，她直夸沈瑞才态度好、细心。“每周我都等着沈医生来义诊，他的态度没话说，我们都很放心。”

不过八年来，难免遇上人多的时候，常常会误了午饭饭点，但对沈瑞才来说，这不是难事。“我是军人，我们有纪律，这是小困难。”

退休二十多年，不忘继续“充电”

沈瑞才之所以能够得到居民信任，这跟他的职业有关。沈瑞才老家在广东饶平，从卫校毕业后，他在当地当过一段时间医生。之后入伍，他一路从部队卫生所的卫生员、助理军医、军医，干到卫生队副队长、队长（主治医师）。

退休后，他仍凭借自己的专业特长，被中国健康教育协会合作单位聘请为健康科普员，为广大群众开展健康讲座，足迹遍布上海、江苏，浙江等地。2014年，在社区的邀请下，他给居民做起义诊。

受疫情影响，2020年开始，沈瑞才可能每周不那么准时出现，但他选择在手机上继续给居民们答疑解惑。手机时时刻刻不离手，微信聊天框几乎条条都是疾病咨询。“有些人我认识，但很多人都是我不认识的。不过大家都这么信任我，不管谁来问，我都会尽自己所能来回答。”

退休二十多年，沈瑞才还不忘给自己充电。2018年，68岁的他去考了红十字救护员证。当时身边很多人不理解，但他却这么回答：“这样我就更专业了，遇到紧急情况时，可以帮助更多人。”

沈瑞才说，巧的是他刚拿到救护员证当天，路上偶遇一位路人突然倒下，昏迷不醒。一旁围观的人挺多，但大家都不敢上前。沈瑞才就马上拨开人群，及时采取抢救措施，直到救护车将病人拖到医院。“当时旁边也有人问我‘怕不怕’。有什么好怕的，我是有救护资质的。”

志愿服务场场不落，还带动了居民参与

在沈瑞才的影响下，有些居民也加入到了志愿服务当中来。月季社区徐王洲药房的店主成方圆就是其中一位。

从2020年起，成方圆开始每天为社区60周岁老人免费发放口罩，至今已经捐了4000多只。平时，只要社区需要，成方圆也会加入社区便民服务队中。她说自己以前也是医师，看到沈医生频频在社区帮助居民，觉得自己也可以尽一份力。

今年初，月季社区成立退役军人服务队，引导退役军人在文明创建、公益宣传、扶贫济困、疫情防控、基层治理以及其他社会公益活动等志愿服务方面发挥作用。沈瑞才是第一批加入到该队伍中的成员。他利用自己的特长，继续着义诊服务，场场活动不缺席。

在沈瑞才家中，他的台历上密密麻麻备注着每天要做的事，算起来已经参加了六七个公益组织。“如果要志愿服务，不用和我商量，直接叫上我就可以。”这是他一直挂在嘴边的话。

宁波晚报记者王悦宁 通讯员陆婧楠 刘思

编辑： 陈奉凤

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