高考冲刺，干眼症高发 医生：多眺望 多眨眼

中国宁波网讯 “女儿马上就要高考了，这些天老是睁不开眼，眼睛干得都无法专心学习。”一位阿姨一进门就连珠炮似的向医生倾诉着，这是记者昨天在市眼科医院视光门诊看到的一幕。

据市眼科医院视光部金霞副主任医师介绍，最近这段时间像这位家长代替孩子来看眼睛的不在少数。因为备战高考，孩子们长时间处于一种高压状态，而且他们大部分时间在室内，如果空气不流通，再加上长时间过度用眼，必然会引起眼睛干涩，从而患上干眼症。

金医生提醒，学生下课的时候，应尽量走出教室抬头眺望远处，多看看花草树木，让眼肌得到最大程度的放松。长时间看书学习间隙，要多眨眼睛。眼角膜是靠眼液滋养的，每眨一次眼，人的眼液就会分泌一次。正常情况下，人的眼睛每分钟约眨２０次，但是过于专注某件事时，眨眼次数就会明显减少，时间长了就容易出现眼睛干涩等症状。增加眨眼次数，可以缓解眼睛干涩。

如果孩子出现眼睛易疲劳、有异物感、发红、发痒等症状，很有可能就是患上了干眼症，应及时就医，并在医生指导下用药。（记者蒋炜宁 通讯员李黎）