阿桑正在接受检查。

“每天5次黏液脓血便，3个月瘦了10斤，以为是吃坏肚子，没想到是溃疡性结肠炎。”5月28日，22岁小伙子阿桑躺在鄞州区第二医院消化内科病床上，回忆起这段经历仍心有余悸。

这种被称为“绿色癌症”的炎症性肠病（IBD），正以每年10%的速度在我国递增。

5月29日是“世界肠道健康日”，专家呼吁公众尤其是年轻群体重视肠道发出的异常信号，改变高油高糖、饮食不规律等不良习惯，莫让“泡面生活”透支肠道健康。

吃出的“肠道危机”

22岁的宁波小伙阿桑，三餐不规律成了常态。

约三个月前，他发现自己频繁腹泻，每天5到6次稀糊状大便中混着黏液脓血，脐周阵发性绞痛总在排便后稍缓。

一开始，阿桑觉得自己年轻扛得住，直到最近演变成一天拉十几次，体重暴跌十几斤，他才在家人催促下到医院就诊。

“当时根本没想到会这么严重。”阿桑看着结肠镜报告单上“重度溃疡性结肠炎”的诊断，乙状结肠和直肠的溃疡触目惊心。

更令他震惊的是，这种被称为“绿色癌症”的疾病，竟需要终身服药控制。他这才悔不当初。

吸烟让风险暴增3倍

炎症性肠病（IBD）为何被称为“绿色癌症”？

鄞州区第二医院消化内科三病区主任林海君解释，这是一类累及消化道的慢性自身免疫疾病，主要包括溃疡性结肠炎（UC）和克罗恩病（CD）。前者像“肠道牛皮癣”，病变局限于大肠，以腹泻、黏液血便、里急后重为典型症状；后者则如“消化道游击战”，可从口腔到肛门全段受累，常见腹痛、体重骤降，甚至引发肛瘘、肠瘘等并发症。

“我国南方发病率约十万分之三，虽低于欧美，但近十年呈爆发式增长。”林海君展示的流行病学数据显示，吸烟人群克罗恩病风险升高3倍，而溃疡性结肠炎更青睐“外卖族”——长期高油高糖饮食会破坏肠道黏膜屏障，诱发异常免疫反应。15岁-35岁的年轻人是高发群体，约占发病人群的60%-80%。

切忌症状缓解就擅自停药

面对无法根治的疾病，阿桑曾一度绝望。

但林海君团队制定的个体化方案让他重燃希望：针对性用药联合灌肠液控制局部炎症，肠道菌群调节剂修复微生态，同时严格戒烟并改用少渣高蛋白饮食。

“这类患者最易犯的错误是症状缓解就停药，导致病情像‘橡皮筋’一样反复发作，最终可能引发肠穿孔、癌变等危机。”林海君说。

林海君特别强调，IBD治疗需打“持久战”，轻度患者以5-氨基水杨酸类药物为主，中重度需联合激素或生物制剂，定期复查结肠镜和炎症指标如CRP（C反应蛋白）、血沉，这些都是监控病情的“雷达”。生活管理上，戒烟、远离油炸辛辣食物、保持情绪稳定，缺一不可。

“通过规范治疗，80%以上患者能实现临床缓解，回归正常生活。”林海君提醒广大市民，当出现持续2周以上的腹泻便血、不明原因消瘦、反复发作的腹痛，尤其是青少年群体，务必警惕炎症性肠病可能，及时就医才是对自己最大的负责。（通讯员 谢美君）

编辑： 陈奉凤

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