此次测评的10款“睡眠仪”。
中国宁波网记者王嘉彬 通讯员陈洁 刘淑丽
3月21日是世界睡眠日。你的睡眠质量怎么样？
“睡不着”已成为困扰许多人的问题之一。随着市场需求增加，助眠“神器”——睡眠仪逐渐走入大众视野。“入睡时间加快30分钟”“轻松入眠，改善失眠焦虑”成为睡眠仪广告宣传点。
睡眠仪，治疗失眠究竟成效几何？今天，宁波市消保委发布了市场上10款睡眠仪的测评结果。
“睡眠市场”纷繁芜杂
198元、2980元、3980元……在某宝搜索发现，睡眠仪价格从低的45元至最高3980元，各种价位眼花缭乱，相差极大。
某宝上不同价位的睡眠仪。
阿里健康大药房销售的一款热销手握式睡眠仪，标价84元，数据显示，仅24小时内就有超过200人购买，也是目前记者所看到某宝销量最高的睡眠仪产品。
记者通过咨询客服后得知，该产品并非保健、医疗、械字号产品，仅仅是辅助改善睡眠的“电子产品”。
而心诺、思优佳这两个品牌的高价睡眠仪，记者咨询客服后得知，都属于医疗器械，并且可以查询到相关“械”字头的产品编号。
消保委出具的相关报告显示：测评的睡眠仪分为两类，一类通过低强度微电流刺激大脑，改善异常脑电波，调节大脑神经递质和应激激素的分泌，从而达到治疗失眠的目的；另一类为手握式微电流传导产品，价格相较前者要便宜得多，且操作简便。
另外，记者发现不少日用产品也被开发成所谓的“睡眠产品”，如助眠枕、助眠音响、助眠香薰等。比如在普通枕头上附加按摩功能，增加一些自然环境音，就成了“助眠枕”。这些打着“助眠”功能名号的日用产品往往比普通款式要贵出数倍。
商家的广告词。
3000元的产品助眠效果不明显？
“不好用。”这是体验者柴小姐的直观感受，“每次使用都要涂抹‘导入液’，非常麻烦。”柴小姐领取的体验产品是某宝售价399元的某品牌助眠仪。她说，“开三档还可以，开四档就有了触电的感觉，不知道是真有效果还是被电晕了。”
“测评官”施阿姨今年70多岁，她体验的是售价3380元的某品牌高端睡眠仪，其原理是通过耳夹导感来刺激神经进而促进睡眠。
“感觉效果不是很明显。”两年前施阿姨出现失眠问题，去年下半年开始服用安眠药，这次她使用了两个月的睡眠仪，但并没有获得较为良好的改善体验，“就当个心理安慰，治失眠还是要吃药。”
该品牌睡眠仪客服告诉记者，使用效果因人而异，无法对产品效果作出保证，失眠情况严重的用户需要治疗一个完整的疗程。
“这些头戴式睡眠仪的原理与我们临床上的经颅交流电刺激睡眠治疗仪相似，注册为医疗器械类的产品可以在治疗失眠方面起到一定的作用。”宁波大学附属康宁医院物理诊疗中心主任周东升告诉记者，市面上获得医疗器械资质的睡眠仪大多为微电流刺激睡眠治疗仪，通过1-2毫安微电流刺激大脑皮层，有治疗作用是明确的，但治疗效果无法得到保证。
而器械检测的相关专家也表示：“这次检测的几款头戴式睡眠仪产品大致原理相同，对睡眠有一定的改善作用，通过检测，也确定了安全方面有所保障。而价格高的产品，可能是申请医疗器械证的高成本转嫁到了消费者头上。”
明确病因才能找回“睡眠”
“短期的失眠没有什么大问题，通过自身调整就可以解决。”周东升指出，但失眠一周出现几次、连续几周出现就需要重视起来。近年来，睡眠障碍发病率越来越高，严重者甚至伴生一些抑郁症、心血管疾病、糖尿病等，严重影响生活。
失眠，有躯体疾病引起、也有原发性失眠，病因有多种，只有对症下药才能帮患者找回“睡眠”。
“小疾引起大病。”周东升提醒，有睡眠障碍的患者应该及时到正规医院进行症状评估，在医生的指导下进行正确的治疗，自行购买相关助眠医疗设备不仅存在安全隐患，更有可能把小疾拖成大病。
宁波市消保委秘书处主任陈超提醒说，消费者要尽量选择购买有医疗器械产品注册认证、有完整售后服务体系的助眠产品。产品使用过程中，如出现身体不适或对产品有异议，可以委托相关检测机构进行检测。若证实产品有质量问题，可向有关部门投诉，依法维权。
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