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新版眼保健操很萌很喜感 对预防孩子近视效果不大

http://www.cnnb.com.cn  中国宁波网   2012年10月25日 07:19   【 】 【打印
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  萌归萌,好玩归好玩,究竟有多少用处呢?记者采访了宁波的相关专家。

  对预防孩子近视效果不大

  “光是眼球转动,谈不上眼睛放松,我觉得意义不大,尤其是预防近视,效果不会太明显。”市眼科医院院长周宏健说。

  周宏健认为,当眼球睫状肌发生调节紊乱、调节迟缓,便可导致近视性的屈光不正,即假性近视;真性近视则是指眼球眼轴变长,甚至发生眼球的器质性病理改变。这个新版眼保健操,充其量就是运动了一下眼部外部肌肉,对放松眼球睫状肌没有任何调节作用。

  “要真正放松睫状肌,我的建议是:站起来,看一会儿远处,再看一会儿近处,如此循环,效果会好得多。”

  市中医院眼科主任蔡航波也告诉记者,对于眼睛疲劳或假性近视的未成年人来说,她也很少给出这样的转眼球的建议,眼睛闭一会儿,或者看看远方,的确是更好的选择。

  经常用电脑的白领可试试

  那么新版眼保健操是否一无是处呢?不少专家认为,对于几个小时盯着电脑屏幕一动不动的白领来说,动动眼球还是有良性刺激的。

  编辑: 郭静
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