抑郁症筛检活动举行 有没有抑郁情绪不妨自测下

　　昨天，２０１２年抑郁症筛检活动在奉化力邦社区举行。现场，医生和志愿者们发现，有相当一部分职工带有抑郁情绪。

　　“在他们自己还没察觉时，其实已有了抑郁情绪。”宁波市康宁医院副院长、心理学专家陈忠鸣告诉记者，他的心理门诊很少有外来务工人员来问诊。外来工一来看病的，多半已非常严重，甚至发展成精神分裂。不是他们没有心理问题，而是因为从小的生活环境，他们忍受能力强———对于生活、工作的高压，会一直默默忍受，直到真正忍受不了。“忍受不了的时候，也就是出事的时候。”陈忠鸣说。

　　除了外来务工者，带有抑郁情绪的市民也有很多。近５年，宁波每年选择四个试点社区１５岁以上人群，为社区人口数的３０％为样本开展抑郁症筛检。今年发放抑郁筛检量表６０００份，回收５３００份，有效问卷４８０６份。有抑郁情绪症状的占２８．２５％，其中：最近情绪起伏不定占６８．２０％；压力负荷量到临界点占１５．３８％；感到不顺心，无法展露笑容的占１３．０７％；不由自主的沮丧、难过、无法挣脱，需要专业机构的协助占３．３０％。

　　如何判断自己有无抑郁情绪，发现问题及早治疗？康宁医院院长胡珍玉告诉记者，可以试试他们筛查用的量表。当然，这只是一个粗筛，得分高并不绝对代表你有抑郁倾向，只作为一个参考，并及时寻求医生帮助。

　　记者 樊卓婧 檀传才 通讯员 曾蔚