效实中学迎来百年校庆 累计培养4万多优秀学子
名师篇
令学生着迷的“蔡代数”
在百年校庆日，效实的银杏林里将会揭幕两尊铜像，其中一尊是优秀教师代表蔡曾祜，另一尊是他的学生童第周。
校长周千红说，效实决定要为优秀教师的代表塑一尊铜像时，先精心挑选了一批候选人，然后分别通过北京、上海、南京、宁波等地的校友会，广泛征集校友们的意见和建议，蔡曾祜备受推崇。
蔡曾祜(1892-1967)，字箴五，鄞县人。1912年毕业于浙江高等学堂(浙江大学)，后执教宁波甲种工业学校、宁波浙江省立第四中学。1919年起，在效实中学执教；1932年开始，主持效实中学教务；新中国成立后，他仍在效实中学任教；教学经验丰富，擅数学，尤精代数，被甬上教坛誉为“蔡代数”；1962年退休。
他记忆力非常好，不管学生离校多久，一见面，他都能叫出名字，并指出与谁同班。他的学生中有5人成为两院院士，原宁波市副市长陈守义是他任教的最后一届学生。1956年浙江省还没有特级教师的评选，蔡老师被评为浙江省为数极少的省一级教师之一。
蔡曾祜曾表示，备好课是教好课的关键，教师要弄懂教材，了解学生，因材施教。他常把学生分成A、B、C三组，有升有降，分别对待，使优者“吃得饱”，差者“跟得上”，各得其所，共同进步。他能把枯燥的数学知识讲得像“鲜活的鱼儿一样”生动。学生们说，“听蔡先生教数学，内容精，逻辑强，要求严，兴趣足，没一句废话。”
中国工程院院士陈肇元在回忆起恩师时仍然非常激动：“蔡先生从外表看似乎不苟言笑，但只要同学们有问题问他，他就会不厌其烦、十分和善地含笑解答。蔡先生写在黑板上的字和公式如同印刷体一般，令人赏心悦目。”
“上海交大曾想聘蔡老师去任教，却被他婉谢了。蔡老师给我们上代数时，教室里鸦雀无声，个个全神贯注。我不记得自己何时开始对代数着迷，但后来我在背诵英文单字而感到身心极度疲倦时，做几题代数，就立即会神清气爽起来。后来到我转到台湾参加高三入学插班考试，代数得了满分。”效实学子王行一说。
自学成才的“叶几何”
与蔡曾祜起名的还有另外4位老师，五人并称“效实五老”，其中一位就是叶建之(1889-1967)。叶建之幼年失学，全靠刻苦自学成才，能阅读日、英文专业书，精数学，编教材，同学们尊称他为“叶几何”。
“他上课虽然带圆规，但很少使用，因为他随手画的圆和用圆规画的圆几乎一样。”陈肇元说，“他教我们三角几何，有一次他在讲台上做示范解题，台下的学生听得不禁鼓起掌来。”
另一位学生对此也记忆犹新，她说：“叶老师的几何课教得真好，我是用心听讲、勤快做习题的，但他的试题实在很难！高一第一次月考就不及格，我真是伤心极了，叶老师却说，‘我本人几乎没有上过正规学校，我的数学完全由自修而得！’什么时候听过数学还可以无师自通呢？于是，我真的买了参考书苦苦习作起来，成绩渐入佳境，到高一下学期时，三角集合就常常得满分了。”
1956年，宁波市人民政府和市教育局还为叶建之召开过从教五十周年庆祝会。1958年，叶先生调任宁波师范学院数学系主任。学生朱敦礼还作了一首诗来歌颂叶建之，“一袭长衫个不高，一支粉笔写教育。聪明勤勉才自成，清风淡泊窥人生。胸有蓝图书不看，作图自成画自圆。百千赞誉叶几何，五十教庆还驰骋。”
富有个性的沈永廷
效实中学先后出了25名省特级教师，王家祥、姜水根、施丽华等老师在宁波教育界非常有名，许多老师都有着自己独特的上课风格，沈永廷就是其中的一位。
1988年从效实高中毕业的张咸龙对沈永廷的语文课记忆犹新，他举了三个例子：
第一件事是“课前一分钟”。每节课的第一分钟由学生来讲，按照学号或按照座位顺序来轮留，每个人都有机会。我们自己选题，自己准备，自己发挥，沈老师只作简单点评或不点评。
有个男同学演讲的题目我已经忘了，但真的很生动很感人，当天他还经过精心打扮，头发梳得整整齐齐。朗诵结束时大家还都意犹未尽。其实，20多年前，我们都比较保守和胆小。记得我当时选了一个短小的散文诗，要背出来，在台上紧张得不得了，一只手还不停地摇着讲台抽屉的门。
不过，当时大家对这“课前一分钟”还是很期待的，它使每一堂语文课增色不少，也给大家留下了许多美好的回忆。
第二件事是课文情景剧排演。演出地点就在教室里。没有道具，没有服装，没有化妆，不像话剧，也不像小品。有的同学演得认真，有的就凑个数，最后在欢快的掌声中结束。比如《智取生辰纲》里有“密谋”一节，我当时演的是阮小七，分配到一句台词。
第三件事是一次期中考试。当时沈老师教的是五班和六班，他是六班的班主任，我是五班的学生。他让我们每个人都自己命题出一套试卷，然后再让两个班的学生一对一互换试卷。为防止串通，谁跟谁互换都是由沈老师临时指定的，我们也不知道会拿到谁命题的试卷。
当时，大家很兴奋，也像模像样地找命题，字、词、句、音、形、意、修辞、文学常识、阅读理解、古文，该有的考点一个也不能少，这实际上是一次很好的功课复习。与我互换的是六班一个男同学。因为这张试卷，后来我和他就逐渐熟悉起来，成了好朋友。