陈雅春教练(右)指导小队员训练。记者 崔引 摄
今年的伦敦奥运会上,宁波运动员在参加人数和成绩上都取得了突破。这些运动员用汗水和付出赢得了掌声,他们背后的教练同样付出了巨大的努力。昨天,记者来到宁波市体育运动学校,记录了中国女排队员单丹娜的启蒙教练陈雅春工作训练的一天。
做老师
除了抓训练还要动笔头
在外人的眼中,教练只是在训练场上“指点江山”,似乎和案头工作没有什么联系。昨天上午9时,记者来到市体育运动学校时,她却正趴在办公桌前,认真地写着什么。“我们的学生都是上午上文化课,下午进行训练,所以我抓紧时间先把这一周的训练计划列一下。”陈雅春说。
据陈雅春介绍,每天上午,她都要在办公室做不少的案头工作,除了周计划、每日教案、每天总结等常规性的工作,还包括重点队员的个体分析等详尽的分析报告。“现在的体育训练都必须科学化,才能更好地帮助队员们进步和提高,这需要我们花费大量的时间总结和学习。”陈雅春告诉记者。
当妈妈
孩子的吃喝拉撒都要管
市体育运动学校是寄宿制学校,学生入校后都过着集体生活,大多是十几岁甚至不到十岁的孩子,他们平时的生活也成了教练操心的事情。中午12点一刻,学生们吃好了饭,陈雅春到几个宿舍里转了一圈,监督学生们按时上床午休。“她们下午的训练体能消耗很大,所以中午一定要休息好,要不然身体要吃不消的。”陈雅春说。
实际上,对于这些孩子来说,教练还充当着妈妈的角色。就像前几天,冷空气南下,气温开始下降了。陈雅春就反复地叮嘱学生们,早晚要多穿点衣服,不要着凉了。陈雅春告诉记者:“这些学生平时训练很辛苦,如果重感冒一次,一周的训练就等于白费了。”
除了生活上的照顾,陈雅春还得顾及学生们的学习成绩。“我们把人家招进来,就要负责任,不能来了之后成绩一下子就掉下去了。”陈雅春说。所以,她还经常会安排高年纪的学生帮刚进来的小同学辅导学习。