宁波最长寿老人今年109岁 五世同堂后辈超300人

　　毕九如说：“奶奶现在除了睡眠不太好和行走困难外，身体上好像别无大碍。从１００岁起，这些年奶奶好像变化并不大，头脑依然非常清晰，只是耳朵有一点背，不过还不算严重，过去的事情依然记忆深刻。她常讲的笑话是：‘我户口在宁波，人在上海，阎罗大王找我不到，所以让我活到现在。’”

　　林如意老人有６个儿子、３个女儿。毕九如说：“我们这一代人不仅都成了家，相当一部分也要当爷爷、奶奶了，但是我们依然是孙子辈，因为我们的奶奶还健在，整整五代人。奶奶１００岁的时候，我们毕家这一脉已有２７３人，现在问我有多少人，我也说不上来，毛估估可能超过３００人了。”

　　生活简单早睡早起爱吃水产

　　林如意平时不抽烟，不喝酒，喜欢吃水产，特别是海产品和贝壳类水产。毕九如回忆，过１０５岁生日的时候，中午吃了一只大闸蟹，没有人帮忙，吃得干干净净。晚上菜很多，但是她非要吃螺蛳。

　　毕九如说：“很多人都问奶奶养生秘诀。家里人也想过，也没有啥特别的。”毕九如说老人的生活习惯很简单：早睡早起，喜欢吃水产，每月初一、十五吃素。

　　不过，记者在翻看毕氏大家族图文集时，看到这样一段话：毕家几代人有一个共同特点———孝，现在叫尊老。其实，儿孙孝敬、家庭和睦也是老年长寿的最大秘诀之一。记者 卢科霞 通讯员 毕伟芳 邓天武