宁波最长寿老人今年109岁 五世同堂后辈超300人

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　　宁波现有百岁老人164位

　　昨天，记者从市民政局获悉，截至９月底，我市有百岁老人１６４名，慈溪最多，一共有４０多名（慈溪的老年人口基数比较大，占了全市老年人口的五分之一）。

　　较去年，我市百岁老人又增加了３位。按照国际标准，称得上长寿地区的一个重要标准是：每百万人口中，百岁老人达到７０位。按宁波常住人口５００多万计算，宁波还没达到长寿地区标准。不过，我市百岁老人约占３０/１００万，明显高于全国（约１４/１００万）的占比。

　　市老龄办工作人员介绍说，２００６年底时，百岁老人为１１７位，短短５年间，就增加了４７位，这也是宁波生活水平、医疗水平提高的一个生动反映。在多年来对百岁老人的上门拜访工作中，他们总结出百岁老人们共同的长寿“秘诀”是“三不两要”：不生气、不懒惰、不挑食，要乐观、要环保。